TREN FOR 690,- I MÅNEDEN OG DELTA PÅ SÅ MANGE TRENINGER DU VIL!
Du binder deg i og betaler for 3 måneder (2070,-). Med denne løsningen kan du trene flere ganger i uken, og flexe hvilke økter du vil være med på. I tillegg får du hver uke tilsendt en månedlig 15 min hjemmetreningsøkt. Dette medlemskapet fryses i juli og i juleferien da jeg ikke tilbyr trening da.
Medlemskapet løper i 3 måneder fra første time du deltar på etter du har betalt, er du syk eller kan du ikke oppfordrer jeg til å møte opp på andre treninger.
FOR DEG SOM IKKE KAN TRENE FAST REGELMESSIG TILBYR JEG KLIPPEKORT - 10 klipp for 2250,-
Dette kan passe for deg som ikke trener mer enn 2 ganger i måneden.
GRATIS PRØVETIME!
UTENDØRS TRENING
På øktene trener dere sammen, men jeg ser hver enkelt. Treningen skal være lystbetont, gøy, sosial og utfordrende. Sett av denne timen til deg selv for deg selv! Kontuinutet er viktig for å oppnå best effekt og mest mulig progresjon.
BOOTCAMP
Ikke la deg skremme av ordet bootcamp - det skal være litt tungt, men det skal være gøy og trening for alle!
EIKSMARKA v/Eiksmarka barneskole:
Mandager kl 18:45-19:35: BOOTCAMP egenvekt og strikk
Onsdager kl 20:10-21:00: BOOTCAMP med utstyr
BEKKESTUA v/ungdomsskolen:
Mandager kl 20:00-20:50: BOOTCAMP egenvekt og strikk
Onsdager kl 19:00-19:50: BOOTCAMP med utstyr
GJØNNESJORDET:
Fredager kl 07:15-08:00: LØP intervaller
.. via kontaktskjema eller mail.
Etter den gratis prøvetimen betaler du via Vipps til Tren med Stine (#795416).
Påmelding til hver time gjøres via Spond, bruk koden GHOQT for å bli med i Tren med Stine-gruppen og få invitasjon til ønsket bootcamp.
